건강에 대한 이야기로!!

​ 아이가 하루하루 커가는 모습을 보면 행복하실텐데요. 그래서 아이 키우는 재미에 산다라는 말도 합니다. 그만큼 아이의 성장은 부모님에게 소중하고 눈부시다고 말할 수 있겠는데요. 착하게 자라고 공부를 착하는 것도 물론 중요하지만 가장 중요한 것은 건강일 것입니다. 세상 모든 부모가 원하는건 내 아이가 아프지않고 별탈없이 건강하게 자라는 바람이 있으실텐데요. ​​하지만 부쩍 아이의 체력이 허해지고 면역력이 저하되어 잔병치레가 잦아지면서 걱정을 하는 시기가 생겼다면, 이때는 양덕 성장보약을 고려해보면 좋은데요. 한창 자라나는 아이에게 부정적인 변화가 보여진다면 적극적으로 치료를 진행할 수 있도록 부모님의 관심과 서포트가 필요합니다. 아이의 성장을 잘 살펴보시고 아이가 먼저 말하기전에 부모님께서 미리 파악하여..

​ 우리가 살면서 다양한 질환이 걸릴 수 있는데, 그 중 쉽게 겪는 질환 중 하나로 관절질환을 꼽을 수 있습니다. 그래서 대수롭지 않게 생각하고 방치하는 경우도 많은데요. 만약 관절질환을 방치하게 된다면 나중에는 심각한 문제로 이어지고 수술 치료를 고려해야 하는 상황이 될 수 있습니다. 특히 현대인분들은 하루종일 컴퓨터 앞에서 일하고 바르지 못한 자세로 지내는 분들이 많아지면서 목이나 어깨 통증 그리고 허리디스크 등의 근골격계 질환으로 쉽게 노출되기에 주의가 필요 합니다. ​특히 척추는 우리 몸의 중심 부위로, 똑바로 서 있을 때 몸 기둥처럼 지탱을 해주고 몸을 움직일 때 중심이 되어 주는 역할을 합니다. 이렇게 중요한 신체부위인 만큼 평소에 바른 자세를 유지하면서 척추 건강을 지키셔야 합니다. 만약 반..

​ ​ 우리가 일상을 사는데 중요한 부분을 부분을 차지하는 잠! 잠을 푹 못자면 일상적인 생활을 하기가 힘들 수 있으며 일을하거나 공부를 할때도 집중력이 떨어질 수 있습니다. 밤 중에 숙면을 취하지 못하고 뒤척이면 정신이 또렷하지 못해 업무와 학업에도 지장을 줄 수 있기 때문에 숙면은 하루를 살아가는데 많은 영향을 줄 수 있는 중요한 부분이라고 말씀드릴 수 있는데요. 이렇게수면시간을 방해하게 되는 원인은 다양하게 존재합니다. ​​다양한 원인 중에서 오늘은 야간뇨 증상에 대해서 알아보겠습니다. 자다가 계속 화장실이 가고싶어지는 야간뇨, 이러한 증상이 있으면 자다가 일어나 화장실을 계속가게 되기에 숙면에 방해를 하고 불편함을 줄 수 있는데요. 야간요 증상이 일시적으로 발생하는게 아니라 지속적으로 반복하게 된..

숙모가 저 먹으라고 국을 챙겨주셨어요 제가 좋아하는 소고기무국이었는데 삼촌은 맛있어서 밥 두그릇 먹었다고 하더라고요 그래서 저도 어제 먹어보았는데 진짜 맛있어서 밥 두그릇 먹었네요 이렇게 주변에서 챙겨주시니 너무 감사할 따름이에요