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인체의 뼈는 다양한 원인으로 골량이 감소하거나 질이 저하되게 되면서 강도가 약해질 수 있습니다. ‘골다공’ 이란, 뼛속에 구멍이 많다는 뜻으로 골다공으로 뼈가 잘 부러지게 되는 증상을 ‘골다공증’ 이라고 합니다. 골다공증이 생기면 진행되는 동안에는 특별한 증세가 없기 때문에 쉽게 알아차리긴 어려운데요. 골절이 발생하면서 골다공증 이라는 것을 확인할 수 있습니다. 골다공증은 작은 충격에도 골절이 발생하게 되고 손목, 척추, 골반골 등의 골절이 주로 발생하게 됩니다. 또한 급작스러운 허리 통증, 구부정한 자세, 줄어드는 키, 관절의 통증 등의 증상이 있습니다.
그러므로 평소 골다공증 발생 위험 요소룰 주의하도록 해야합니다. 골다공증의 원인은 유전, 노화, 흡연, 음주, 폐경, 운동부족, 칼슘부족 등 다양합니다. 뼈의 구조와 뼈의 교체율, 뼈의 무기질 정도, 미세 손상 등은 뼈의 강도를 결정해주는 요소인데요. 뼈의 질, 양으로 뼈의 강도가 결정됩니다. 골다공증 환자라면 작은 충격으로도 골절의 위험에 노출되므로 작은 충격에도 척추의 압박 골절이 발생하므로 주의해야 합니다. 척추가 가라앉게 되면 등은 굽고, 낙상으로 인하여 손, 골반의 골절이 자주 유발되고 심할 때는 기침만으로도 갈비뼈가 부러지는 등 일상 생활이 매우 불편해 집니다.
뼈의 밀도 및 골량이 저하되면 뼈에 구멍이 많아지게 되는데요. 뼈가 약해지기 때문에 가벼운 외상이나 충격으로 쉽게 골절이 됩니다. 골다공증은 증상 자체만으로 큰 문제가 되지는 않으나 합병증이 유발되면서 골절이 발생하고 문제점들이 발생하게 됩니다. 골절은 대부분 척추, 팔목, 골반, 대퇴보 주위에 발생하게 되는데요. 그러므로 골다공증이 유발하기 쉬운 위험군에 속한다면 좀 더 신경써서 관리해야 합니다. 50대 이상의 연령, 폐경기 여성, 약물 장기복용자, 50세 이후의 골절 경험이 있으신 분들이 위험군이라 볼 수 있습니다.
인체의 내부 장기를 보호해주는 뼈! 몸의 형태를 유지해 줍니다. 또한 근육 작용의 지렛대 역할을 해주는데요. 무기질의 정도에 맞추어 뼈의 단단함 정도가 결정될 수 있습니다. 골밀도는 30세 전후에 가장 높아지고, 향후 5년마다 2%씩 감소하고 폐경이 오면 3배 이상 빠르게 감소하기 시작합니다. 여성 호르몬이 결핍되면 급격하게 골흡수가 진행되게 되는데요. 골밀도를 유지해주는 에스트로젠이 폐경 이후에 급격하게 감소하게 되면서 골다공증이 발생하게 됩니다. 그리고 비타민D결함도 원인일 수 있는데요. 비타민D가 부족할 경우 체내의 칼슘양이 더욱 저하되고, 자연스럽게 골밀도가 저하되게 됩니다. 만약 증상이 오래되었다면 뼈가 약해진 만큼 쉽게 골절이 될 수 있습니다. 증상이 경미하다고 하더라도 안일하게 여기지 마시고 포항 골다공증 한의원 도움을 받아보시길 바랍니다.
풍부한 임상 경험과 노하우를 기반하고 있는 포항 골다공증 한의원 ! 숙련된 한방 술기를 바탕하고 있으며 골다공증으로 시작된 여러 가지 문제점들을 다스립니다. 침 치료를 통하여 지속적인 자극 효과를 주어 골다공증으로 발생한 압박 골절 혹은 통증을 개선하여 줍니다. 봉침 치료는 골다공증으로 발생한 손상 부위의 염증을 해소하고 통증을 경감시켜 줍니다. 한약은 1:1 맞춤으로 처방하여 드리는데요. 뼈의 강도를 높이고 골밀도를 높일 수 있게 돕습니다.
골다공증은 무엇보다 생활 관리가 핵심입니다. 그러므로 규칙적으로 생활하고 꾸준히 운동하며, 칼슘을 충분하게 섭취해주고 비타민D를 충분하 보충하여 주어야 하는 등 생활 속 관리가 꾸준하게 진행되어야 합니다. 칼슘을 과다하게 섭취하다보면 소화가 안되고 속이 불편해질 수 있기 때문에 소화기를 강화해주는 처방도 함께 이루어져야 합니다. 초곡365한의원에서는 증상, 개인 체질 등에 맞추어 1:1 솔루션을 제안하여 드리고 있습니다. 여러 가지 한방 술기와 생활 코칭까지 더해드리는 포항 골다공증 한의원 ! 초곡365한의원은 대를 잇는 처방을 바탕하고 있으며 365일 진료가 가능합니다. 편안하고 건강한 일상을 회복하여 보세요!
